Secret Diet & Life program
Test és lélek ápolás
Test és lélek ápolás a programban
A Secret Diet & Life csomag tartalmazza az alább leírt szolgáltatások mindegyikét
- Mind map
- Stressz kezelő technikák
- Motivációs kártyák minden napra (nyomtatható és digitális)
- Self Care tippek minden napra
- Napló a napi gondolataidnak (nyomtatható és digitális)
- Testápoló ajánlása a narancsbőr megszüntetéséért
- Testápoló ajánlása a bőröd rugalmasságáért
- Anti anging superfood lista
- Hetente 1 óra online találkozás, előre megbeszélt időpontban
- 7/24 rendelkezésre állás
A test és lélek ápolás a diéta és életmód programban nagy jelentőséggel bír. Olyan technikákat tanítok meg neked, amelyek segítik az előre lépésedet az önbizalom, magabiztosság és boldogság felé vezető úton.
A kezdeti motivációt és lelkesedést nehéz hosszú távon fent tartani. Ezért készítettem neked a motivációs kártyákat, melyeket kinyomtatva a lakás különböző pontjaira helyezheted el, vagy töltheted fel a telefonodra, tábla gépedre a digitális formában megkapott üzeneteket.
Mindannyiun életében jelen van a stressz. Családi és munkahelyi kötelezettségek, személyes célok, pénzügyi kérdések; végtelennek tűnhet…. Ezek a stressz helyzetek a minden napokban hátráltatóan hatnak fejlődésedre. A stressz kezelő technikák használatával meg fogsz tudni birkózni ezekkel a helyzetekkel és javítani tudsz életed minőségén.
A bőröd ápolására is ajánlok termékeket, -anti anging super food- listát.
Amire számíthatsz
- Motivációd folyamatos lesz
- Stressz helyzeteket kezelni tudod
- Önbizalmad megerősödik
- Megtanulod szeretni magad
- Magabiztos leszel
- Hinni fogsz magadban
- Bőröd feszes lesz
Hetente 60 perc online konzultáció
Minden héten 60 percet együtt töltünk el online. Éppen ezért, hogy legyen időm rátok, csak korlátozott számban tudok segíteni.
Küldjed el elérhetőségeidet, felveszem veled a kapcsolatot
Gyors kapcsolat
Elérhetőségek
Menü
ÁSZF/Adatvédelmi nyilatkozat
Online Kapcsolat tartás
- Az általad választott platformon hetente 60 perc